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NLP mit Spaß und Kompetenz

Resilienz mit NLP

Wofür Resilienz?

Resilienz nennt man die psychische und mentale Widerstandskraft (seelisches Immunsystem), die uns befähigt, Veränderungen, Druck und Rückschläge gut zu bewältigen und mit Problemen und Krisen richtig umgehen zu können. Da Resilienz nicht angeboren ist, kann sie erlernt, aufgebaut und trainiert werden.

In einer Zeit zunehmender beruflicher und privater Belastungen ist es besonders wichtig, die eigenen Stärken und Widerstandskräfte zu erkennen und zu erweitern, um diese für sich selbst angemessen nutzen zu können.

Ziele des Resilienz-Seminars  

Die Teilnehmer/innen erfahren in diesem Resilienz-Seminar, wie sie ihre persönliche Resilienz mit Hilfe von NLP entwickeln und stärken können. Sie entdecken spezifische Fähigkeiten und Verhaltensweisen, um mit Belastungen und Krisen so umzugehen, dass sie gesund bleiben und gestärkt werden. Diese Fähigkeiten ermöglichen es Ihnen, erfolgreich mit herausfordernden, belastenden und schwierigen Situationen umzugehen.  

Das Training vermittelt die wichtigsten NLP-Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönliche Resilienz auf- und auszubauen. Es stärkt Ihre Veränderungskompetenz und die Selbstverantwortung im Umgang mit Konflikten, damit es Ihnen immer besser gelingt, die Schwierigkeiten als Herausforderung zu begreifen und zu nutzen.

  

Die Teilnehmer/innen lernen in dem Resilienz-Training,  

  • wirksame NLP-Methoden für den Umgang mit Schwierigkeiten und Stress sowie für mehr emotionale und mentale Stärken anzuwenden,  

  • persönliche Kraftquellen zu erkennen und zu nutzen,  

  • individuelle Verhaltensstrategien zu entwickeln, um sie in Ihren beruflichen und privaten Alltag zu integrieren.   

  • Schwächende Denk-, Emotions-, und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern.

  • Mit Stress und Herausforderungen angemessen umzugehen, um Schwierigkeiten erfolgreich zu überwinden  

  • Persönliche Ressourcen, Kraftquellen und Kraftpotenziale zu erkennen und auszubauen  

  • Verhaltensänderungen im Alltag umzusetzen und zu nutzen


Termine und Preise

Frei und gelöst von Angst und Stress

- Resilienz mit NLP



Düsseldorf


20.02.2016


120,00  


10:00 - 17:30 Uhr

Frei und gelöst von Angst und Stress

- Resilienz mit NLP



Düsseldorf


16.04.2016


120,00 €


10:00 - 17:30 Uhr


In diesem Tagesseminar sind Seminarunterlagen, Pausensnacks und eine Übungs-CD enthalten.


Alle Termine finden Sie hier.